|
Sv: Forskjellen mellom ulike lavkarbokurer
Ketolyse og Atkins er på mange måter veldig like, samt at de er ketogene dietter (altså at man går inn i ketose for å få en optimal fettforbrenning). Fedons metode er ikke ketogen (men eurodietten hans er det). Det er mer en generell kostomlegging i så måte, hvor man fjerner de raske karbene som er i hvitt mel, stivelsesholdige grønnsaker, og sukker.
Finn ut mer her: http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=6
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|