[Pusen]

Jeg har gått på ketolyse i en uke nå, og har spist ganske ensidig føler jeg.
Bruker som regel omelett/eggerøre/kokt egg til frokost sammen med bacon eller røkt laks.

Til lunch spiser jeg salat med rømmedressing. (med en del ost og skinke i)
Middag; kjøtt/kjøttdeig med broccoli eller stekt champinong til.

Sliter litt med å spise på kvelden, men har laget med litt ostechips osv...

Er det nok fett i dette? Steker det som skal stekes i smør.

Merker ikke noe spes på buksene mine, men har ikke veid meg ennå (i morgen tidlig).

Noe som kan gi meg en hint om dette virker greit???
Er utrolig dårlig på å lage mat generelt, og det hjelper meg ikke akkurat på denne "kuren" hi, hi.