Opprettelse av blogg/journal/ticker?
Hei. Jeg kunne tenke meg å få lagt inn en ticker og laget meg en blogg/journal nå som jeg har bestemt meg for å prøve dette opplegget for fullt fra i morgen av. Men hvordan gjør jeg dette? Noen som kan forbarme seg over meg og gi meg en forståelig oppskrift? 
__________________
Da prøve æ på igjen etter en sommer full av dritt!! En erfaring rikar, æ veit kor mang kilo æ må ha å gå på når æ ska vedlikehold!!
Oppstart 09.09.11!!! Mål?? 7.8 kilo i første omgang. Totalt: - 5.2 kg før jul + - 0.6 kg første uka etter oppstart igjen fra 13.01.12. 2 kilo igjen til 1 delmål. 08/02: Sliter med røykeslutt og et enormt mat/godtesug så jeg og vekta er IKKE venner 
|