Sv: Energiprosent og forholdstall?
Spiser du ikke grønnsaker i det hele tatt ?
Det er mange (de fleste faktisk) som trenger grønnsaker (og de titusenvis av enzymer disse gir) for å gå ned i vekt.
Selv om Skaldeman ekstreme versjonen uten grønnsaker funker for noen har det iallefall vist seg her inne at det nok er motsatt for de fleste !
Forskning (og bl. Atkins erfaringer fra over 70000 pasienter) har vist at et karboinntak på under rundt 20 gram pr dag ikke har noen synlig positiv effekt på vekttapet for det store flertallet. Om vekttapet stagnerer opplever mange at det komemr igang igjen når de øker karboinntaket - og da i form av grønnsaker. Fortrinnsvis grønnsaker som vokser over bakken i.h.t Skaldeman selv.
Det er iallefall verdt et forsøk ?
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|