Vis enkelt innlegg
Gammel 04-02-08, 20:42   #1
Georgine
Supermoderator
 
Georgine sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
Georgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastisk

Kyllingbiter i rømmesaus

Man tager 3 kyllingfileter og deler i biter. Hiv de i panna og strø to ts med paprikapulver over og la de gjennomsteke. Ta de ut av pannen.

Del en løk i småbiter, knus to hvitløksbåter og la det surre i panna til løken er blank.

Legg kyllingbitene tilbake og la småsurre.

Bland 1 boks rømme med 2 ss tomatpure og hell over kyllingbitene. La det surre til alt er varmt. Hakk persille og ha over. Salt og pepper.

Server med salat.

Georgine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse Svar med sitat