Vis enkelt innlegg
Gammel 06-02-08, 18:01   #1
Kanutten
Seniormedlem
 
Kanutten sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
Kanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastisk

Fullkorn vs Fiber

Har hatt en heftig diskusjon på jobb.....

Hele kollegagjengen går nå på knekkebrød. Inkl min lavkarbokollega og jeg..

Vi spiser stort sett klibrød, men av og til disse Wasa Fiber pluss som har ca 5 karber pr skive..

MEN denne Wasa Fiber PLuss er ikke 100% fullkorn... Det er jo fordi den har mer fiber enn de vanlige.. Den er ikke laget av BARE hele kornet, hvilket FULLKORN tilsier.. Den har mer fiber i tillegg..

De andre på jobb sier at FULLKORN er bedre enn høyt fiberinnhold... Siden man utnytter HELE kornet og kun det..

Si at lavkarbokollegaen min og jeg har rett da:
at når man først velger knekkebrød så er det FIBERINNHOLDET som teller og deretter hvor stor andel FULLKORN det er i det, og ikke motsatt??

Kanutten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ Svar med sitat