Sv: Kolestrol og fett?
Hei!
Og takk for svar!
Jeg husker ikke svarene op det gode/dårlige kolestrolet, men skal be om å få de.
Jeg har bestemt meg for å gi lavkarbo 2 uker til! Da reiser jeg på ferie og blir borte i 2,5 uke. Jeg skal legge til tran/omega i kosten fra og med i morgen av!
Det blir nok ikke lavkarbo de ukene, skal til Thailand og er litt usikker på hva en kan forvente av mat derborte. Begynner på ny frisk igjen når ferien er over og så får jeg følge opp det med kolestrolet da.
Jeg ser flere steder her at det er normalt at kolestrolet stiger til å begynne med, men hvor lang tid kan en regen som "normalt" før det begynner å synke igjen?
Jeg vil så gjerne at ketolysekuren skal fungere for meg, synes det er god mat og det er enkelt å forholde seg til både til hverdags og litt festdager!
Hilsen Trinelise
|