|
Sv: Sukkerabstinenser?
Nå er ikke jeg så flink til å trene selv akkurat, men det er utrolig hva en gåtur kan gjøre? eller en tur i skiløypa 
jeg tror jeg i ditt sted ville ha fått sjekket noen blodprøver. insulin, hba1c, for å få sjekket om du kanskje har et snev av insulinresistens.
det har jeg nemlig. ( hadde for 1 år siden ). jeg er slapp, føler meg litt lat. smådeppa... og jeg har kuttet ut sukker helt og holdent, både fordi jeg vet at kroppen min ikke har gått av det, og fordi jeg gjerne vil bli kvitt den derre bilringen som jeg har rundt navelen.
jeg kjenner at humøret er på tur tilbake
hvis det er noe trøst, så savner man ikke slikkerier etter en ukes tid. jeg kan til og med sitte på jobb og se på at mine kollegaer joffler i seg kaker og konfekt, eller at min samboer stapper i seg en pose med smågodt..
man mister rett og slett det der suget. |