Sv: Våre ED-dager!
Dagens mat:
To egg
Salat på jobb
Thaisuppe m litt kylling
EDbrownie
Litt svinekjøttpålegg og ei lita skive... (hmmm... ferskt brød...)
En Atkinsbar
Trening (klart å vase vekk treningsprogrammet men det må jo ligge en plass!!)
60 min spinning, 10 min step og to apparater. Ga alt på spinning idag og kunne holdt på for ever... endorfin er undervurdert! 
|