[candelaen]

Hei.jeg er en jente som nå har gått på lavkarbo i litt over 4 uker. har gått ned knappe 3 kilo(har vel ikke så mye å ta av,skal bare ned 6 kg til sammen),så får vel si meg fornøyd med det.I tilegg har jeg skeiet ut 1 dag i uka.
Har nesten bare spist egg,omelett,rent kjøtt,fisk,fløte og rømme + salater. Men jeg vil fortsatt ned 3 kg,og er veeeldig lei så fet frokost om morgenen. Er det ok å drikke hjemmelaget smoothie med bringebær,egg og vaniljekesam?Å er det greit å spise et par rugsprø om dagen?Håper på svar,da jeg synes vekten har stagnert noe..:/