[Romle]

Hei

Ser det er en del går ikke ned i vekt tråder her... Og det er egentlig dette også... På en måte... Vet jeg bør kutte ut noe, men er usikker på hva.. Kanskje dere kan hjelpe... Har stagnert i snart 2 uker..

Frokost: Grov lapp med smør/majones og pålegg, litt agurk, kaffe/te
Lunch: Samme som frokost eller ost og skinkesalat, egg og bacon med agurk eller restemiddag
Middag: Rent kjøtt med grønnsaker eller noe fra oppskriftene herfra og i boka.

Drikker masse vann noe Zero, spiser litt baconknas, bruker suketter i kaffe/te... Har litt rømmedressing på salaten

Kan jo ta med at jeg ikke tar ketolysevitaminene, men vanlige vitaminer

Ser dette bra ut? For mye fett eller? Hva bør jeg kutte ut?