|
Sv: Kan noen hjelpe?
Mitt råd er enkelt ! Kutt ut eple som mellommåltid (mot galloperende blodsukker) og spis grønnsaker til hvert måltid.
Det er viktig at du spiser sunt og variert. Alle måltider bør absolutt inneholde proteiner, fett og grønnsaker/antioksidanter 
Lykke til videre !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|