[Risten]

Jeg ser at Torkil ofte anbefaler å reduserer litt på mengden mat når vektnedgangen står stille.

Jeg tror det er riktig å stoppe å spise når man klarer å la være å spise mer hvis man har en ødelagt metthetsregulator. Hvis man spiser til man egentlig ikke har lyst på mer, tror jeg man har spist alt for mye.

Håper det løsner for deg. Men du skal heller ikke bekymre deg for mye om det står litt stille. Jeg gikk ned 13 kilo fra mai til desember og hadde lange perioder med null nedgang. Det løsner etter hvert.