|
Sv: Trening mens man er i ketose?
Tusen takk Karbosara. 
Har noen dager der jeg skal sette meg opp på trening i sal. da blir det kombinasjon og tar tre saltimer tilsammen 1,5 time den dagen med trening, det er ikke for mye det? Trening må jo eller burde være optimalt og gull verdt for noen som vil forbrenne vel??
__________________
Delmål 1: Gå ned 2.4 kg innen Jul Delmål 2: Kommer... Ketolyse + 30 days shred!!
|