[Ctr]

Opprinnelig lagt inn av sma, her.

Så lenge du føler deg bra så er det ikke noe problem å trene. Det trenger ikke være tung trening.

Vi teller ikke kalorier på lavkarbo - bare karbohydrater. Hvor mange du skal ha i deg spørs hvilken filisofi du velger.

Men er det ikke lurt å få i oss nok kcal?? eller er det ikke noe med forbrenning osv...??