|
Sv: Pcos
Takk begge to!
Enid, hvorfor spiser du ikke så mye frukt? Gjelder det bær også?
Når det gjelder pasta, potet og ris har jeg også kuttet ut det. Når det gjelder brød synes jeg det er vanskligere. På jobb får vi mat (brødmat) jeg spiser rugsprø oftest med ost på. Får ikke helt dette til å stemme og isteden for å spise noe jeg ikke tror er bra spiser jeg for lite. Og merker jo at det er veldig dumt. Jeg må nok bare finne ut av det/lese meg til det....
Det siste 1/2 året har jeg lagt på meg 6-7 kg og mye tror jeg er på grunn a at jeg har spist vanlig brød på jobb. |