|
Sv: Nykomling som ikke aner hvor hun skal begynne
Hei, jeg har prøvd litt forskjellige dietter, alt fra Grete Roede til south beach, vært innom fedon også.
jeg valgte Atkins/ Ketolyse til slutt fordi jeg syns det er enkle regler. spise protein og fett og holde seg unna karbohydrater. noe karbohydrater i form av grønnsaker og salat må man spise for å unngå forstoppelse. og så må man huske kosttilskudd da.
er ganske fersk selv, men så langt er jeg veldig fornøyd.
lykke til med valget ditt. hilsen lille meg |