[MorStine]

Opprinnelig lagt inn av Trille, her.

Hei
Eg ammer på lavkarbo, og fekk faktisk meir melk då eg la om kosten
Men eg et eindel karber, masse grønsaker, litt frukt, nøtter knekkebrød mm
Har tatt av 6 kg siden jul, så det virkar likevel

Men det er stor forskjell på generell lavkarbo og ketolyse, på ketolyse går vi på ketogen diett og er i ketose, det er man ikke på Fedom feks.
Jeg ville ikke gått på ketolyse uten å ta tablettene som skal tas, fordi man rett og slett kan bli skikkelig dårlig av det i tillegg til at ammingen "tar mye av deg". Ville heller levd generelt lavkarbo mens ammingen pågikk og heller gått over til ketolyse når den er ferdig. Da er heller ikke veien like lang som hvis man legger om fra "normal"kost...