Vis enkelt innlegg
Gammel 22-02-08, 09:00   #1
Smurfine
Medlem
 
Smurfine sin avatar
 
Medlem siden: May 2005
Hvor: oslo
Alder: 46
Innlegg: 207
Smurfine er på en erverdig vei
Question

Dagsmeny for en lavkarber?

Da prøver jeg meg på å bli en lavkarber.

Men er det som kan sette opp en ca dagsmeny for meg? Jeg er sånn jeg vil jeg vil, å jeg vet noe også men får det fader rullan ikke til.
Å så ammer jeg, må få med det da. Viktig at jeg ikke mister melka eller at det blir noe feil iforhold til amminga her med

Nå har jeg tenkt å lage meg en sånn eggerøre med bacon og sjampinjong til frokost, men kanskje greit å ha noe å variere med der også for en blir vel lei?

Kanskje et knekkebrød med skinke/kalkunpålegg og egg til lunsj?

Wok til middag feks, eller kjøtt med masse grønnsaker til.

Kvelds? Eggerøre, omelett igjen? Eller knekkebrød?

Når spiser dere siste måltidet for dagen?

Å hva spiser dere av frukt og grønt mellom måltidene? Hva drikker dere??

__________________
Jeg er perfekt bortsett fra at jeg er meg selv.
Carpe Diem
Smurfine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkompanert lavkarbo Svar med sitat