Jeg veier meg bare en gang i uken gikk ned 3 kg første uka og 1,5 neste uke. Etter det sto det relativt stille i to uker før det fortsatte sakte men sikkert nedover Hva med å bake ett ketolyse brød? For litt avveksling. Ellers bruker jeg å ta meg en liten neve mandler hvis jeg er sulten men ikke har lyst på noe spesielt
