|
Sv: Sjokoladespørsmål
Du glemte å trekke fra sukkeralkoholene. Da blir det nemlig svært få karber igjen i sjokoladene. Antall gram sukkeralkoholer er oppgitt på innholdsfortegnelsen, bare trekk dem fra det totale karbe-antallet. En sukkerfri sjokolade kan feks. ha så mye som 40 gram karber, men 35 av dem er sukkeralkoholer. Da blir det totale antallet netto karber bare på 5 gram.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|