Opprinnelig lagt inn av THE
og der er det begrenset hva som er lov. Til vanlig, altså "life before Atkins", består (bestod) frokosten av Lindberg Frokostblanding, 4-korn eller bran flakes sammen yoplait 0.1%. Det er en akseptert frokost på Lindberg, og muligens i de senere faser av Atkins, men ikke nå. Har 10-15kg. jeg vil ned, så det tar nok enstund før jeg når de stadiene..
Gleder meg til det, for den frokosten har jeg levd godt med i 6 år, og lengter tilbake.
SÅ det jeg altså lurer på, er hva man kan spise unntatt middag og egg på Atkins induksjon...
THE
Se her;
http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=24
__________________
.
|