Tusen takk for svar allesammen Jeg er på ingen måte i krisemodus ennå... til det er jo alle de andre "bivirkningene" av denne kuren for store.... Uansett er det fint å høre oppmuntringer....
Opprinnelig lagt inn av Princez, her. Ikke vær redd for å øke fettmengden heller... Jeg hadde det som deg, og kuttet ut rømme og fløte+ at jeg økte fettmengden en del. Dette var løsningen for meg.
Opprinnelig lagt inn av Princez, her.
Ikke vær redd for å øke fettmengden heller... Jeg hadde det som deg, og kuttet ut rømme og fløte+ at jeg økte fettmengden en del. Dette var løsningen for meg.
Menne atte..... mesteparten av fettet får jeg jo fra disse to tingene...... Hmm..... spiser lite bacon og annen fet kjøttmat. Aldri vært spesielt glad i det nemlig..... Må begynne å like det mere da jo..... Lar det få en liten uke til.... så får jeg kanskje gjøre som deg og begynne å kutte vekk matvarer for å finne "synderen" Mitt mål for kommende uke er: Drikke minimum 4 x 1/2 liter vann (Har drikkeflaske på jobben som rommer 1/2 liter nemlig) og ta alle(!!) vitaminene til riktig tid Tiden vil vise......
Mange klemmer fra Gunhild