|
Råd og veiledning???
Hei!
Her er jeg helt ny og trenger litt råd og veiledning! Vil gå ned endel i vekt og ble anbefalt dette forumet av en veninne! Men jeg er helt grønn på disse "diettene" ...atkins, kotelysekuren, skaldeman osv
Hvilken anbefaler dere meg å bruke. Finner jeg alt jeg trenger av hva jeg kan spise osv her inne eller må jeg skaffe meg bøker o.l? |