Sv: Spiser riktig mengde karbs men lite fett
Veldig viktig. 
Litt vanskelig for oss å svare om du spiser for lite fett, når vi ikke vet hva du spiser, men steker du i smør, bruker du dressinger, fete oster advokato osv til hvert måltid?
Mange inntar også Cocosa daglig for å få opp fettinntaket, hvis du sjekker alle trådene om dette omkring her.
__________________
You are what you eat, so stay away from fruits and nuts! (Sitat Garfield)
|