Jada, har lest boka! Jeg har altså trappa opp over tid (VVV), men det å gå over til vanlig kosthold (vedlikehold...jeg var i et noenlunde regulert fedonkosthold før ketolysen), går altså dårlig. Husk også at jeg la på meg som en følge av ekstrem-appetitt i ammeperioden, la ikke på meg noe mer en ett stk baby i svsk, og gikk opp mer i løpet av ammeperioden enn i hele svsk (inkl baby!). Nær 12kg... Dette bl.a. pga nedsatt stoffskifte. Tyroksinen tok ikke fatt i oppgangen på noen særlig måte og jeg måtte jobbe meg nedover. Ser du? Nå er jeg helt nede i 65kg. Før svsk var jeg 67-68. Det er lite sannsynlig at jeg går tilbake til "det kostholdet jeg hadde da jeg ble tykk" fordi alt er annerledes nå! Ikke ammer jeg, og stoffskiftet er kontrollert. Nå ønsker jeg egentlig ikke å gå ned noe mer, men det viser seg problematisk å slutte altså! OG vondt i magen av godt brød, det får jeg vist.