|
Fordelingen av karbo?
Jeg tenker at det er greit for meg å spise ca 3 kh til frokost, og fire-fem resten av måltidene (lunch, middag, evnt. kvelds), pluss 1 kh fløte i kaffe.
Hvis jeg da finner ut at jeg har fått for lite når det blir kveld, tar jeg kanskje en ekstra cocosakonfekt eller søtet creme fraiche.
Er dette slik dere normalt gjør det, eller bør jeg fordele det på en annen måte?
__________________
Fersk og lykkelig Lindberger. 
|