|
Sv: Passer dette egentlig ikke for meg?
Mange ting jeg mener du bør prøve å kutte ut siden det har stoppet opp for deg, ofte små justeringer som skal til
Prøv å kutte ut:
*baconcrisp (gjør at du samler vann pga saltet)
*Pepsi Max (aspartam er en kjent partystopper, prøv Cola light i stede, sucralose er bedre enn aspartam)
*Nøtter er egentlig ikke ketolysekost...
Prøv disse justeringene første uka, så kan man se på andre ting om det ikke funker.
__________________
 Er nå i gang med LCHFIt's no hocus pocus, it's all about the focus!
|