|
Sv: afrodite - brødet?????
20 karber pr 100 g er mye. Leste en tråd om det her om dagen, men finner den ikke igjen.
men nhvartfall, hvis du har spist 50 gr av dette brødet på en dag så har du i kun det fått i deg 10 karber, og hvis du har spist 100 gr så snakker vi om 20 karber.
Du vet, karbene skal i hovedsak komme fra grønnsaker 
Dette er med andre ord ikke noe for oss som er på ketogen kost  |