[Karbopus]

Hvis du legger inne hva du spiser en typisk dag er det litt lettere å gi tilbakemelding. Kanskje du får litt bedre oversikt selv også:-) Hva med å prøve litt streng nilling en uke eller to, og så gradvis legge til nye matvarer for å se om det er noe kroppen din ikke er så glad i at du spiser?

Er ganske ny her inne selv, så skal ikke prøve å gi alt for mye råd... Lykke til ihvertfall!!! Har stått stille i perioder jeg også (eller enda værre følt at jeg har gått opp), og det er jo bare kjempekjipt. Du skal se at det ordner seg så lenge du fortsetter å være flink med maten:-)