|
Sv: Afrodite - brødet?
Helt enig i at man bør velge det som passer best, jeg teller jo feks. ikke karber selv men så skal jeg ikke ned i vekt heller. MEN om man feks. går på Skaldeman, Ketolyse eller annet lignende, skal man jo holde seg unna for mye karber, og på Ketolyse og Atkins induksjon har man jo et visst antall karber å forholde seg til daglig, og da blir det fort for mye om man spiser slike brød. Så om man har en tilbøyelighet for å spise slikt, bør man kanskje velge en annen filosofi. 
Men man gjør jo selvsagt det som passer en selv best, alle kropper er jo forskjellige.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|