Sv: Afrodite - brødet?
Det er helt klart at de som går på Ketolyse, Atkins Induksjon eller en annen diett med under 50 karber pr dag IKKE bør bruke karbkvoten sin på Afrodite brødet. Men det er et utmerket produkt for de på Lindberg og de som vedlikeholder.
Følger man Ketolyse og Atkins skal hovedvekten av karbene bestå av grønnsaker og absolutt IKKE brukes på brød til 20 karber pr 100 gram. Da får man ikke i seg de næringsstoffene kroppen trenger i løpet av en dag. (Det er tusenvis av viktige vitaminer og mineraler i grønnsakene som ikke finnes i brødet, men som kroppen trenger på ketogen kosthold, det har ikke bare med antall karber å gjøre, men med sammensetningen av maten).
Vel, man kan selvfølgelig spise det om man absolutt vil, men da følger man ikke Ketolysekuren eller Atkins .....
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|