Opprinnelig lagt inn av sweet_junkie
Jeg ble litt i tvil. Hvor mange personer var denne menyen til?
Det er proteiner både i egg, pølser og ost (pluss litt i sop og grønnkål), slik at den holdt til to voksne og to barn. Men jeg vil vel si 3 porsjoner egentlig. Vanligvis teller jeg tre egg per voksen person dersom det er eneste proteinkilde. Det går like fint å burke spinat istedenfor grønnkål.
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|