[Homer Simpson]

Har lest boka.

Budskapet er selvfølgelig det samme, men den er 10 ganger bedre skrevet enn den første. Jeg syntes nemlig den var utrolig rotete og gjentakende.

Boka inneholder mange oppskrifter fordelt på om du veier 50+, 25+ eller 10+. De med minst overvekt kan naturligvis bruke flere og mer grønnsaker og tillate seg mer protein.

Ellers er det kapitler om bl.a. diabetes 2 og kolestrol. Det er også tatt med noen visdomsord fra diverse leger om lavkarbo. Finnes jo etterhvert noen av dem. Men for de som har lest en del om lavkarbo, her på forumet og ellers, er det vel ikke noe revulosjonerende nytt.

Dette er bare min andre lavkarbo-bok, så jeg har jo ikke det største sammenligningsgrunnlaget, men jeg syntes boka var bra.

Anbefales!