Sv: Får eg nok fett,protein osv?
takk for svar..... eg er heilt ny og skal mye til for å forstå alt..... så eg spiser for mye protein og for lite fett, hvordan kan eg få i meg meir fett og mindre protein uten å gå rundt sulten og at det blir for mange karbohydrat, proteinene som gjør meg mett føler eg.....
trenger tips eg....
__________________
|