[sunbeamen]

I går spiste eg:

frokost:
kabaret med reker og fiskeboller
2 røkte lakseskiver
eggerøre og majones
3 trankapsler

middag:

biff
med salat(kinakål,paprika,purre,tomat)
dressing
bernais saus.


kvelds:

kabaret m reker,fiskeboller,blomkål og broccoli.
peppermakrell
majones
agurkskiver


Ellers så varierer eg med egg og bacon/laks til frokost/lunsj,
spiser også variert til middag, kjøtt, kylling eller fisk
Kvelds er oftes rester eller det samme eg spiste til lunsj.