|
Sv: Beregne Energiprosent
Takk for den du.
Jeg har akkurat funnet ut at jeg ligger noe høyt i energiinntak. (2886 kcal totalt med frokost, lunch og middag.)
Fordelingen er fin da med 80 energiprosent fett, 19 protein og beskjedne 2% karber. Karbene hovedsakelig fra egg og kaffe.
Jeg får prøve å justere litt..... |