|
Tyggis
Lurer på når det gjelder tyggis, så er det jo søtningsstoffer som ikke er bra for oss på ketolyse, men kan man for eksempel ta å tygge tyggis men spytte ut alt det som kommer når man på tygger på starten. Hjelper det?? eller stopper det vektreduksjonen?
Noen med erfaringer her?
Tar imot alle tips og råd med stor takk!!
Beklager litt dumt spørsmål.....
Helt ny på dette, men føler virkelig at dette er tingen. 
Mvh Bambi |