Tråd: Cla
Vis enkelt innlegg
Gammel 03-03-08, 23:57   #20
Smiline
Medlem
 
Smiline sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Hadeland
Innlegg: 109
Smiline er på en erverdig vei

Sv: Cla

Hei du Trinelise

Tenkte jeg skulle svare deg litt ang problemer med vektnedgang på Ketolyse kuren. Har selv gått ned 25 kilo på den- 6 mnd. Jeg opplevde å ikke gå ned da jeg trente styrke (vekter) tre dager i uken. Mener jeg fikk svar fra mr.T om at jeg skulle forsøke å trappe ned med styrketrning og opplevde da at vekten begynte å gå ned igjen Evt vurdere å øke fettinntaket litt. Huske tran o.l.
Om du holder på med Ketolyse dietten er protein inntaket ditt så stort at du ikke trenger noe shake. Brukte å ha med meg "Ketolyse-omeletten" over alt i veska, og den gikk ned etter trening og.

Håper kanskje dette kan hjelpe deg

Lykke til vidre, Ketolyse hjelper om du holder deg til den

__________________


Smiline er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Gen lavkarbo og kaloriteller Svar med sitat