Stopp i vektnedgang?
Følger prinsippet lavkarbo, først uka har jeg gått ned 1,5 kilo. Men nå plutselig så går jeg opp den ene halvkiloen igjen og det virker som det stopper opp??
Spiser omelett/eggerøre med bacon til frokost.Gjerne litt ost oppi, en halv liter med vann før maten.
Lunsj er gjerne 2 egg, med litt div pølser med lite karbo til(skinkie/kalkunpålegg etc)
Middag er grønnsaker med en dasj creme fraiche, å div kjøtt til.
Kvelds blir gjerne knekkebrød med makrell i tomatsaus.
Jeg har fått mere melkeproduksjon siden jeg starta på den da,å dette funka jo til å begynne med hvorfor funker det ikke lenger????
__________________
Jeg er perfekt bortsett fra at jeg er meg selv.
Carpe Diem
|