|
Sv: Clarissa sin nye startmeny
Torkil skriver i boka at protein ikke kan bli fett og at protein i hvert måltid vil lette nedbrytingen av kroppens fett.
Han skriver også at ved nedbryting og forbrenning av protein kan det dannes glukose, men at det skjer i beskjedent omfang.
Protein som brytes ned og ikke gjenbrukes, forbrennes. Avfallsstoffene skilles ut gjennom nyrene sammen med vann.
Jeg klarer ikke å finne noe sted i boka hvor det står noe om maks gram protein.. |