|
Sv: Slapp og kraftløs
Gratulerer med fin vektnedgang 
Hjertebank kan jo være et tegn på overgangsalder, men det er ikke sikkert.
Tok du alle blodprøvene som ble anbefalt i Ketolyseboka før du begynte?
Hvis ikke bør du be om de nå. Mål også B12-vitamin og D-vitamin. Gjerne også jern.
Man blir slapp av jern og B12-mangel.
D-vitamin er lurt å måle siden vi Nordmenn ofte får for lite i vintersesongen.
Ellers har jeg lest om folk her inne på forumet som får ekstra energi av MCT-olje (kjøpt på apoteket). Cocosa inneholder visst også disse fettstoffene. |