Jeg har de siste ukene lest et eller annet sted om hvorfor man våkner på natta. Kan noen hjelpe meg? Det gjelder ikke meg selv, men det er flere som har luftet dette problemet for meg den siste tiden. Det jeg leste var noe jeg ikke hadde hørt om før, men som virket så logisk og lurt. Og så HUSKER JEG IKKE! Arghhh...... Den mat-relaterte grunnen jeg vet om fra før (som fører til oppvåkning på natta), er at man har lavt eller brått fallende blodsukker. Da vil kroppen ikke tillate en å sove, og man våkner brått, gjerne uten å skjønne hvorfor. Løsningen er selvfølgelig mindre karbosser! Flere momenter mottas med takk!
