Vis enkelt innlegg
Gammel 07-03-08, 20:38   #1
Smurfine
Medlem
 
Smurfine sin avatar
 
Medlem siden: May 2005
Hvor: oslo
Alder: 46
Innlegg: 207
Smurfine er på en erverdig vei
Angry

Hva gjør jeg feil?

Har vel fullt lavkarbo ganske til punkt og prikke nå i nesten 2 uker(på mandag er det 2 uker siden jeg virkelig starta)
Først så gikk jeg sakte men sikkert ned(dum som jeg var gikk jg på vekta hver dag, men det var bare for å se om det ga noen virkning) Gikk ned 100 gr, dagen etter kanskje 200 gram. Å vips så var 1,5 kilo borte.

Så var plutselig den halve kiloen tilbake, å nå så er jeg tilbake på at jeg kun har gått ned 500 gr.

Jeg vet den måndlige er på vei, men går man opp i vekt før den er kommet da? Føler virkelig at jeg har hovnet opp, men det rare var at når jeg målte meg i cm så hadde jeg gått ned over magen (ved navelen)ganske mange cm,men over alt ellers så hadde jeg gått opp en to-tre cm.

Jeg tar enten iset smoothie til frokost, eller egg og bacon med ost eller champinjong (spørs hva jeg har her)

Lunsj 2 egg med majones på(litt)noen mandler, og litt kjøttpålegg.

Middag med grønnsaker stekt i kokosfett med litt creme fraiche og div kjøtt.

Litt tørka frukt og kanskje en frukt av noen til mellommåltid.

Drikker en halvliter vann før hvert måltid så får i meg nok væske.

Men hva gjør jeg feil, hvorfor går jeg ikke ned i vekt????

__________________
Jeg er perfekt bortsett fra at jeg er meg selv.
Carpe Diem
Smurfine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkompanert lavkarbo Svar med sitat