[beths]

Dette er en bra tråd. Vil ha flere tips her!

Tror kanskje at for mye ost/fløte/rømme kan virke som bremser hos meg. Og trolig tomat, mais og søtstoff men det er jo en kjent sak at de tingene ikke er egnelige på lavkarbo. Spiser salat i lunsjen på jobben og merker det på blodsukkeret på slutten av arbeidsdagen. Prøver nå å ha mest mulig egg og skinke i salaten for å unngå for mye av det andre.