Vis enkelt innlegg
Gammel 08-03-08, 17:59   #2
LilleVille
Medlem
 
LilleVille sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Buskerud
Alder: 51
Innlegg: 347
LilleVille har en fantastisk aura rundt segLilleVille har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Har lyst på en skikkelig god biffmiddag!

Vi er glade i biff, og det passer fint med ketolyse

Favoritt-tilbehør er: Stekt champignon. Stekes i masse meierismør. Gjerne med 1/2 løk tynt snittet, men pass på karbene her.

Noen ganger koker jeg ut biffpanna med fløte og tar 1 ts johannesbrødkjernemel i, god saus. Andre ganger er det godt med kryddersmør.

Dampet asparges med en smørklatt på

Hvis du vil avansere enda litt mer, kan du jo lage ovnsbakt selerirot Må bake i 2-3 timer, og det er vanskelig å få kjøpt hel rot på denne tiden av året.. Men det er kjempegodt med kryddersmør, rømme, baconterninger.. God erstatning for bakt potet!

__________________

LilleVille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, 50-70 g karber fra fiber og grønnsaker, 1200-1800 kcal om dagen. Svar med sitat