|
Sv: Hva skjer med vekta a?
Opprinnelig lagt inn av supha, her.
264,5 g med fett
15,2 med karbo
86,54 med protein
Mange må også følge med litt på kaloriene. 264,5 gram fett gir over 2000 kcal, 86,5 g protein gir over 300 kcal. Jeg ser selv at jeg står stille de dagene jeg har spist mye kalorier, selvom jeg er i ketose.
Andre igjen kan spise tonnevis med fett og gå ned. Urettferdig, men sant.
Lykke til  |