Sv: Treningsspørsmål ... Kanskje rart
Opprinnelig lagt inn av Megvel, her.
Har spurt i journalem min og, men lurer her og...
Hvordan får dere de der Ellipsemaskinene med armviftegreier på til å funke for trening? Jeg får ingen koordinering med dem, litt kanskje om jeg trår baklengs. Er det noe settings som funker? Hvor trør dere rytmen inn? Jeg trør den på ned, flat fot. Det blir helt krøkkete med armene da! Hva er det som jeg ikke forstår???
Jeg prøvde en sånn en gang. Forsto den ikke, jeg heller Alt var liksom helt feil...
|