Vis enkelt innlegg
Gammel 10-03-08, 13:38   #2
Lisbeth
Seniormedlem
 
Lisbeth sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Oslo
Alder: 57
Innlegg: 11.149
Lisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastisk

Sv: Matplan for uken

Dagen min idag ser sånn ut:

Frokost orket jeg ikke, men det ble 2 egg og 75 g bacon til lunsj. Til middag har jeg tenkt å lage løvbiff, fløtegratinert blomkål (oppskrift her inne) og peppersaus (fra Fjordland). Kveldsmat er det ikke så ofte jeg spiser.. kanskje noen macadamia nøtter eller litt ost og skinke hvis jeg er sulten..

Ellers spiser jeg ofte egg og bacon til frokost, salat med ost og skinke til lunsj, og rent kjøtt med grønnsaker til middag

+ at jeg sper på med litt mct-olje for å få opp fettandelen.

Lykke til!!!

__________________



Lisbeth er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat