Vis enkelt innlegg
Gammel 10-03-08, 23:05   #3
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Det er overraskende lett å kutte ut

Ja det er rart hvor enkelt det EGENTLIG er å kutte ut de matvarene, selv om man tror man omtrent dør uten dem i begynnelsen. Etterhvert blir det faktisk UNATURLIG å spise dem, som feks. når jeg er på hotell eller lignende og skal spise frokost. Er det eggerøre og bacon der da, synes jeg ikke brød hører med. Jeg spiser aldri brød til speilegg lenger (jo, med unntak), synes på en måte det blir unaturlig å ha brød til.
Nå spiser jeg jo endel karbo siden jeg ikke skal ned i vekt, men jeg holder meg jo til de sunnere typene da, og prøver heller å få mest mulig karber fra grønnsaker og frukt enn fra feks. brød, pasta og ris.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat